Ramen Lasagne mit Tomatensauce

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Diese kreative Fusion vereint lockere Ramen-Nudeln mit reichhaltiger Tomatensauce und einer cremigen Käsemischung. In mehreren Schichten angeordnet, wird das Gericht im Ofen gebacken, bis die Oberfläche goldbraun und verführerisch blubbert. Die Zugabe von italienischen Kräutern und Knoblauch sorgt für eine aromatische Note, während frisches Basilikum und schwarzer Pfeffer als Garnitur frische Akzente setzen. Perfekt für eine einfache Zubereitung mit überraschender Textur und Geschmack.

Updated on Thu, 25 Dec 2025 11:55:00 GMT
Ramen Lasagna bubbling in a baking dish, with melted mozzarella and golden, crispy edges. Merken
Ramen Lasagna bubbling in a baking dish, with melted mozzarella and golden, crispy edges. | foodtraum.com

Mein erstes Ramen-Lasagna-Experiment begann an einem Freitagabend, als mir der Kühlschrank nur Ramen-Pakete und eine alte Dose Tomatensoße anzeigte. Ich fragte mich damals: Warum eigentlich nicht? Die Idee, knusprige Ramen-Noodles wie Lasagna-Blätter zu schichten, wirkte zunächst verrückt, aber dann geschah etwas Wunderbares—die Noodles wurden cremig, die Ränder goldbraun, und plötzlich saß ich mit einem Teller vor mir, der nach Komfort-Food schmeckte, die nur 40 Minuten Zeit brauchte. Seitdem ist dieses Gericht mein stilles Geheimnis für Tage, an denen ich etwas Herzhaftes schnell brauche.

Ich stelle mir noch immer vor, wie meine Mitbewohnerin damals die Küche betrat und das Aroma von gebackenem Mozzarella und Tomaten roch—sie war zunächst skeptisch, bis sie einen Bissen nahm und ihre Augen groß wurden. Das war der Moment, als ich wusste, dass dieses Gericht mehr ist als nur ein Experiment aus Langeweile.

Zutaten

  • 3 instant Ramen-Noodle-Pakete (je 85 g): Würzpakete weglassen—die brauchen wir hier nicht, die Tomatensoße bringt schon genug Geschmack mit.
  • 2 Tassen (480 ml) Tomaten-Pasta-Soße: Eine gute Qualität macht den Unterschied, aber auch die preiswerte Variante funktioniert wunderbar.
  • 1 Teelöffel getrocknete italienische Kräuter: Das ist optional, aber es verleiht dem Ganzen eine authentischere Tiefe.
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver: Es verstärkt die Soße unterschwellig, ohne aufdringlich zu sein.
  • 2 Tassen (200 g) geriebener Mozzarella-Käse: Achte darauf, dass der Käse frisch ist—es macht sich bemerkbar beim Backen.
  • 1/2 Tasse (50 g) geriebener Parmesan-Käse: Der salzhaltige Geschmack ist das Geheimnis für die extra Geschmacksdimension.
  • 1 Tasse (250 g) Ricotta oder Hüttenkäse: Ricotta ist cremiger, aber Hüttenkäse spart Geld und schmeckt immer noch köstlich.
  • Frische Basilikum-Blätter und Schwarzer Pfeffer: Das ist die Krönung—ganz optional, aber es macht das Gericht eleganter.

Anleitung

Den Ofen vorbereiten und die Soße zusammenmischen:
Heize deinen Ofen auf 190°C vor. In einer Schüssel vermischst du die Tomatensoße mit den italienischen Kräutern und dem Knoblauchpulver—der Duft wird dir schon zeigen, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Die cremige Käsemischung anrühren:
In einer anderen Schüssel vermischst du die Ricotta mit der Hälfte des Parmesans. Diese Mischung sollte samtig sein, nicht zu dick.
Die Auflaufform vorbereiten:
Bestreiche eine 20x20-cm-Auflaufform leicht mit Öl. Das verhindert später jedes Kleben am Boden.
Die erste Schicht auftragen:
Verteile 1/4 der Tomatensoße auf dem Boden der Form. Das ist deine Basis, und sie sollte den gesamten Boden bedecken.
Ramen-Noodles brechen und auslegen:
Nimm einen Ramen-Ziegelstein und breche ihn in Stücke, bis er dein Soßen-Fundament abdeckt. Mach dir nichts aus den exakten Formen—es sollte wie gestörte Kunst aussehen.
Ricotta und Mozzarella schichten:
Verteile 1/3 der Ricotta-Mischung über die Noodles, dann bestreue sie mit 1/3 des Mozzarellas. Die Schichten sollten nicht zu dünn sein, sonst schmeckt es am Ende zu noodle-lastig.
Das Schichtenspiel wiederholen:
Wiederhole diese Schichtung (Soße, Ramen, Ricotta, Mozzarella) noch zweimal. Die oberste Schicht endet mit Soße, dann die restliche Mozzarella und der restliche Parmesan—diese werden goldbraun und köstlich.
Wasser hinzufügen:
Gieße 1/2 Tasse Wasser um die Ränder der Form. Das hilft den Noodles, richtig zu garen, ohne auszutrocknen.
Mit Folie bedecken und backen:
Decke die Form fest mit Alufolie ab und backe 20 Minuten lang. Dies ist die Minute, in der die Noodles aufquellen und weich werden.
Die Kruste entwickeln:
Entferne die Folie und backe weitere 10 Minuten, bis die obere Schicht sprudelt und goldbraun wird. Vertrau deinen Augen—wenn es aussieht wie Lasagna, ist es Zeit, herauszukommen.
Ruhen lassen:
Lass das Gericht 5 Minuten ruhen, bevor du es servierst. Diese Pause ist entscheidend—sie hält alles zusammen, damit es nicht auseinanderfällt.
Homemade Ramen Lasagna, a comforting fusion main dish, layered with cheese and tomato sauce. Merken
Homemade Ramen Lasagna, a comforting fusion main dish, layered with cheese and tomato sauce. | foodtraum.com

Der erste Biss aus einem frisch gebackenen Stück—wenn die Käseschichten verschmelzen und die Ramen-Noodles genau die richtige Konsistenz haben—das ist der Moment, in dem man versteht, warum einfache Kreativität in der Küche so mächtig ist. Es ist nicht elegant, aber es fühlt sich wie Zuhause an.

Variationen und Anpassungen

Du kannst dieses Gericht in so viele Richtungen schieben, wie dein Herz begehrt. Möchtest du es würziger? Mische eine Prise Chilischoten in die Soße, oder verwende stattdessen eine würzige Marinara. Du kannst auch gekochtes Hackfleisch, Speck oder sautierte Gemüse zwischen die Schichten fügen—es wird jedes Mal anders, aber immer gut.

Lagerung und Aufwärmen

Dieses Gericht ist perfekt zum Vorbereiten. Du kannst die komplette Form bis zum Backen zusammenstellen und über Nacht im Kühlschrank lagern—wenn die Zeit kommt, brauchst du nur die Backzeit hinzuzufügen. Reste halten sich 3 bis 4 Tage im Kühlschrank und können ganz einfach in der Mikrowelle oder im Ofen aufgewärmt werden.

Warum das funktioniert

Das Geheimnis liegt in der Symbiose zwischen Ramen und Soße. Normale Lasagna-Blätter sind stabil, aber Ramen-Noodles sind porig—sie saugen jede Soße auf und geben dir diese cremige, durchgetränkte Textur, die Lasagna ausmacht, aber in weniger Zeit. Die Käseschichten tragen ihren Teil bei, indem sie schmelzen und die Noodles zusammenhalten, während sie backen. Es ist ein Gericht, das billig ist und gleichzeitig schmeckt, als hätte sich jemand Mühe gegeben.

  • Vergiss nicht, die Würzpakete herauszuwerfen—sie sind hier der Feind.
  • Wenn du es am nächsten Tag isst, schmeckt es sogar noch besser, wenn die Aromen zusammengekommen sind.
  • Dieses Gericht verdoppelt sich gut, wenn du für mehr Menschen kochst—verwende einfach eine größere Form und addiere etwas Backzeit hinzu.
Close-up of a delightful Ramen Lasagna, showcasing perfectly baked noodles and melted cheese. Merken
Close-up of a delightful Ramen Lasagna, showcasing perfectly baked noodles and melted cheese. | foodtraum.com

Dies ist das Gericht, das beweist, dass es in der Küche keine dummen Ideen gibt—nur solche, die du nicht versucht hast. Backe es, liebe es, und vergiss nie, die Würzpakete zu werfen.

Rezept-Fragen

Wie stelle ich sicher, dass die Ramen-Nudeln beim Backen weich werden?

Das Umgeben der Nudeln mit ausreichend Tomatensauce und Zugabe von Wasser im Backgefäß sorgt für gleichmäßige Feuchtigkeit und lässt die Nudeln während des Backens weich werden.

Kann ich andere Käsesorten verwenden?

Mozzarella, Parmesan und Ricotta bieten cremige und herzhafte Aromen, aber milder Frischkäse oder anderer Hartkäse können als Alternativen genutzt werden.

Welche Kräuter passen gut zum Gericht?

Getrocknete italienische Kräuter wie Oregano, Basilikum und Thymian ergänzen die Tomatensauce hervorragend und verstärken das Aroma.

Kann ich Gemüse in die Schichten integrieren?

Sautierte Gemüsestücke wie Zucchini, Paprika oder Spinat können zwischen die Nudel- und Käseschichten gelegt werden, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erzielen.

Wie lange sollte das Gericht ruhen vor dem Servieren?

Nach dem Backen empfiehlt es sich, das Gericht etwa fünf Minuten ruhen zu lassen, sodass sich die Schichten setzen und das Schneiden erleichtert wird.

Ramen Lasagne mit Tomatensauce

Wellenförmige Nudeln kombiniert mit würziger Sauce und Käse, im Ofen goldbraun gebacken.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
30 Min.
Gesamtdauer
40 Min.
von foodtraum Hannah Krüger


Schwierigkeit Easy

Herkunft Fusion

Menge 4 Portionen

Ernährungsform Vegetarisch

Zutaten

Nudeln

01 3 Packungen (je 3 oz) Instant-Ramen-Nudeln, Gewürzpäckchen entfernt

Sauce

01 2 Tassen (16 fl oz) Tomatensauce
02 1 Teelöffel getrocknete italienische Kräuter (optional)
03 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver

Käse

01 2 Tassen (7 oz) geriebener Mozzarella
02 1/2 Tasse (1,75 oz) geriebener Parmesan
03 1 Tasse (8,8 oz) Ricotta oder Hüttenkäse

Garnitur (optional)

01 Frische Basilikumblätter
02 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Schritt 01

Backofen vorheizen: Heizen Sie den Backofen auf 375°F vor.

Schritt 02

Sauce zubereiten: Vermengen Sie in einer mittelgroßen Schüssel die Tomatensauce mit italienischen Kräutern und Knoblauchpulver.

Schritt 03

Käsemischung herstellen: Mischen Sie in einer separaten Schüssel Ricotta oder Hüttenkäse mit der Hälfte des Parmesans.

Schritt 04

Backform vorbereiten: Fetten Sie eine 8x8-Zoll Auflaufform leicht ein.

Schritt 05

Erste Sauce-Schicht auftragen: Verteilen Sie viertel der Tomatensauce gleichmäßig auf dem Boden der Form.

Schritt 06

Nudelschicht legen: Legen Sie eine Packung Ramen-Nudeln darauf, brechen Sie sie bei Bedarf passend.

Schritt 07

Käse und Mozzarella schichten: Verteilen Sie ein Drittel der Käsemischung auf den Nudeln und bestreuen Sie diese mit einem Drittel des Mozzarellas.

Schritt 08

Schichtung wiederholen: Wiederholen Sie die Schichten (Sauce, Nudeln, Käsemischung, Mozzarella) zwei weitere Male und enden Sie mit Sauce, verbleibendem Mozzarella und Parmesan obenauf.

Schritt 09

Wasser hinzufügen: Gießen Sie 1/2 Tasse Wasser an den Rand der Backform, um die Nudeln beim Backen zu garen.

Schritt 10

Abdecken und backen: Decken Sie die Form fest mit Alufolie ab und backen Sie das Gericht 20 Minuten lang.

Schritt 11

Backvorgang abschließen: Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 10 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und sprudelnd ist.

Schritt 12

Abkühlen lassen und servieren: Lassen Sie die Lasagne 5 Minuten ruhen, garnieren Sie nach Belieben mit Basilikum und Pfeffer und servieren Sie.

Benötigte Utensilien

  • 8x8-Zoll Auflaufform
  • Rührschüsseln
  • Löffel oder Spatel
  • Alufolie

Allergene

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Im Zweifel konsultiere eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Weizen (Ramen-Nudeln) und Milchprodukte (Käse, Ricotta/Hüttenkäse). Zutatenlisten von Sauce und Käse auf versteckte Allergene prüfen.

Nährwerte pro Portion

Alle Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 380
  • Fett: 16 g
  • Kohlenhydrate: 43 g
  • Eiweiß: 18 g