Cremige Hähnchen Asiago Pasta

Featured in: Wohlfühlgerichte

Dieses herz hafte Nudelgericht vereint zarte Hähnchenstücke mit knusprig geröstetem Spargel, der mit Asiago-Käse überbacken wurde. Die Linguine werden in einer reichhaltigen, cremigen Soße aus Sahne und geriebenem Asiago geschwenkt.

Die Zubereitung ist unkompliziert: Während der Spargel im Ofen röstet, kochen die Nudeln und das Hähnchen wird goldbraun angebraten. Die Soße entsteht direkt in der Pfanne und verbindet alle Elemente zu einem harmonischen Ganzen.

Das Gericht eignet sich perfekt für ein Abendessen mit der ganzen Familie und überzeugt durch seine ausgewogene Balance aus zartem Protein, birem Gemüse und cremiger Käsesoße.

Updated on Sun, 08 Feb 2026 08:54:00 GMT
Creamy Asiago Chicken & Asparagus Pasta mit goldbrauner gegrillter Hähnchenbrust und knackiger Asparagus auf Al-Dente-Linguine Merken
Creamy Asiago Chicken & Asparagus Pasta mit goldbrauner gegrillter Hähnchenbrust und knackiger Asparagus auf Al-Dente-Linguine | foodtraum.com

Dieses Gericht entstand an einem kühlen Frühjahrsabend, als ich Spargel auf dem Markt sah und spontan beschloss, etwas Cremiges und Komfortables zu kochen. Der Gedanke, knuspriges, käsebeschichtetes Gemüse mit zarter Pasta zu kombinieren, ließ mich sofort in die Küche eilen. Mein Partner roch den Asiago-Käse, bevor ich auch nur die Hälfte fertig war, und das war das beste Kompliment, das ich bekommen konnte. Seitdem ist dieses Gericht mein Geheimtipp für Abende geworden, an denen ich etwas Besonderes aber Unkompliziertes brauche.

Ich erinnere mich, wie ich dieses Rezept das erste Mal für meine Schwester gekocht habe, die immer behauptet, Spargel sei langweilig. Zehn Minuten nach dem ersten Bissen fragte sie mich schon nach dem Rezept. Seitdem ist es unser gemeinsames Geheimnis, und wir lachen immer noch über ihre entsetzliche Überraschung.

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Zutaten

  • Hühnchenbrust: Zwei große Stücke, in mundgerechte Teile geschnitten, geben dir das beste Verhältnis zwischen zarter Textur und schneller Garzeit.
  • Spargel: Das Herzstück dieses Gerichts wird geröstet, bis die Ränder knusprig werden und der Käse goldbraun ist, was pure Magie ist.
  • Asiago-Käse, frisch gerieben: Teile ihn auf, damit du die Hälfte zum Rösten des Spargels verwendest und die andere Hälfte für die cremige Sauce reservierst.
  • Schwere Sahne: Dies ist das Medium, das alles zusammenbindet, nimm keine Abkürzungen hier.
  • Linguine: 350 g für vier Personen ist das perfekte Verhältnis zur Sauce, ohne zu schwer zu werden.
  • Butter und Olivenöl: Das Fett ist dein Freund, besonders wenn du die Zwiebel zum Schmelzen bringst.
  • Knoblauch und Zwiebel: Fein hacken ist der Schlüssel, damit sie sich schnell auflösen und ihre Geschmäcke mit der Sauce verschmelzen.
  • Zitronenschale und rote Pfefferflocken: Diese sind optional, aber sie geben dir Flexibilität zum Anpassen des Geschmacks am Ende.

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Anleitung

Den Ofen vorbereiten und den Spargel rösten:
Heize deinen Ofen auf 220°C vor und bereite ein Backblech mit Pergamentpapier vor. Der knusprig geröstete Spargel mit Käse ist das, worauf du wirklich wartest, also lass ihn 12 bis 15 Minuten lang werden, bis die Kanten dunkelgolden sind und die Käsebrocken anfangen zu bräunen.
Die Pasta kochen:
Während der Spargel röst, bring einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und füge die Linguine hinzu. Nimm etwa 120 ml des stärkehaltigen Kochwassers ab, bevor du sie abtropfst, da dieses flüssige Gold später deine Sauce retten kann.
Das Hühnchen anbraten:
Würze deine Hühnchenstücke großzügig mit Salz und Pfeffer. In einer großen Pfanne mit 1 Esslöffel Olivenöl über mittlerer bis hoher Hitze anbraten, bis sie golden und vollständig durchgegart sind, etwa 5 bis 6 Minuten insgesamt.
Die duftende Basis aufbauen:
In derselben Pfanne die Butter schmelzen und die Zwiebel hinzufügen, etwa 2 bis 3 Minuten lang weich werden lassen. Danach den Knoblauch hinzufügen und etwa 30 Sekunden lang kochen, bis das Aroma die ganze Küche erfüllt.
Die cremige Sauce zusammenstellen:
Die Sahne einrühren und dann den Rest deines geriebenen Asiago-Käses hinzufügen. Alles langsam köcheln lassen, bis der Käse schmilzt und die Sauce leicht dicker wird, etwa 2 bis 3 Minuten, und bei Bedarf etwas von deinem reservierten Kochwasser hinzufügen.
Alles zusammenbringen:
Die gekochte Linguine, das Hühnchen und den gehackten gerösteten Spargel zur Pfanne hinzufügen. Alles zusammen werfen und durchwärmen, dann die Würzung mit Salz, Pfeffer, Zitronenschale oder roten Pfefferflocken anpassen.
Mit Freude servieren:
Sofort auf warme Teller verteilen, mit extra Asiago oder Parmesankäse bestreuen und genießen, während alles noch dampfend heiß ist.
Creamy Asiago Chicken & Asparagus Pasta gerichtet auf Teller mit frisch geriebenem Asiago und Zitronenzesten Merken
Creamy Asiago Chicken & Asparagus Pasta gerichtet auf Teller mit frisch geriebenem Asiago und Zitronenzesten | foodtraum.com

Es gibt diesen Moment, wenn du alles in die Pfanne gibst und die cremige Sauce die Nudeln und das Gemüse umhüllt, wo dieses Gericht aufhört, nur Essen zu sein. Es wird zu diesem warmen, tröstlichen Gefühl, besonders an Abenden, wenn das Leben einfach zu viel war.

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Frühjahrsgemüse-Variationen

Obwohl Spargel der Star dieses Gerichts ist, bin ich neugierig genug, mit anderen Frühjahrsgemüsesorten herumzuexperimentieren. Erbsen funktionieren wunderbar, da sie süß sind und der cremigen Sauce Leichtigkeit verleihen, oder Baby-Spinat, der einfach zusammenfällt und zusätzliche Nährstoffe hinzufügt. Einmal habe ich sogar dünn geschnittene Baby-Karotten geröstet und war überrascht, wie gut sie passten.

Wenn Sahne nicht dein Freund ist

Nicht jeder Tag verlangt nach einer schweren Sahnesauce, und das ist völlig in Ordnung. Half-and-half funktioniert wunderbar, wenn du etwas Leichteres brauchst, oder sogar Crème Fraîche, die dieser Sauce einen feinen säuerlichen Hauch verleiht, der die Reichhaltigkeit ausgleicht. Ich habe sogar gehört, dass Leute Käsebrühe verwenden, um etwas noch subtiler zu werden, obwohl ich das selbst noch nicht versucht habe.

Weinkombinationen und letzte Gedanken

Ein kalter Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio neben diesem Gericht zu trinken ist wie das Tragen der perfekten Accessoires zu einem neuen Kleid, alles passt einfach zusammen. Die Säure des Weins schneidet durch die Reichhaltigkeit der Sauce, während der Geschmack die zarten Noten des Asiago verstärkt. Dieses Rezept ist einer dieser zuverlässigen Klassiker, den du immer wieder machen wirst, weil es einfach funktioniert und jeden glücklich macht.

  • Wenn du es würziger magst, stapel die roten Pfefferflocken, keine Angst zu haben.
  • Der Zitronenzest am Ende ist wie ein Licht einzuschalten, das alles zum Leben erweckt, vergiss ihn nicht.
  • Dieses Gericht ist am besten frisch serviert, aber Reste können am nächsten Tag erwärmt werden, obwohl die Sauce beim Abkühlen fester wird.
Creamy Asiago Chicken & Asparagus Pasta dampfend in cremiger Käsesauce mit Hähnchen und grüner Asparagus garniert Merken
Creamy Asiago Chicken & Asparagus Pasta dampfend in cremiger Käsesauce mit Hähnchen und grüner Asparagus garniert | foodtraum.com

Dieses Gericht hat in meiner Küche ein Zuhause gefunden, und ich hoffe, es findet auch eins in der deinigen. Es ist das Essen, das sagt, ich kümmere mich, ohne dir das Gefühl zu geben, dass ich mir zu viel Mühe gegeben habe.

Rezept-Fragen

Kann ich Asiago durch einen anderen Käse ersetzen?

Ja, Sie können Asiago durch Parmesan, Pecorino Romano oder einen gut schmelzenden Käse wie Grana Padano ersetzen. Der Geschmack wird sich leicht verändern, bleibt aber dennoch aromatisch und cremig.

Wie kann ich dieses Gericht leichter machen?

Ersetzen Sie die Sahne zur Hälfte oder vollständig durch Milch oder Halbfett. Verwenden Sie weniger Käse oder eine fettärmere Sorte. Zusätzliches Gemüse wie Erbsen oder Babyspinat erhöht den Nährstoffgehalt ohne viele Kalorien.

Welche Pasta passt am besten zu diesem Gericht?

Linguine eignet sich hervorragend durch ihre flache Form, die die Soße gut aufnimmt. Alternativ passen Fettuccine, Tagliatelle oder Penne. Wichtig ist, dass die Nudeln al dente gekocht werden, damit sie die cremige Soße perfekt binden.

Kann ich das Gericht vorbereiten?

Der Spargel kann am Vortag geröstet werden. Hähnchen und Nudeln sollten jedoch frisch zubereitet werden. Die Soße lässt sich kurz vor dem Servieren schnell zusammenstellen. Bewahren Sie die Komponenten getrennt im Kühlschrank auf und erwärmen Sie sie vor dem Kombinieren.

Welches Getränk passt dazu?

Ein knackiger Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio ergänzt die cremigen Noten perfekt. Die Säure des Weins schneidet durch die reichhaltige Käsesoße. Als nicht-alkoholische Alternative eignet sich ein spritziges Mineralwasser mit Zitrone oder ein leichter Weißweinschorle.

Kann ich den Spargel auch kochen statt rösten?

Ja, Sie können den Spargel in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten blanchieren. Das Rösten im Ofen entwickelt jedoch mehr Röstaromen und der Käse wird knusprig. Wenn Sie kochen, geben Sie den Käse erst ganz zum Schluss über die warmen Spargelstangen.

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Cremige Hähnchen Asiago Pasta

Zarte Hähnchenstücke und gerösteter Spargel in cremiger Asiago-Käsesoße mit Linguine

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtdauer
40 Min.
von foodtraum Hannah Krüger

Kategorie Wohlfühlgerichte

Schwierigkeit Medium

Herkunft Italienisch-Amerikanisch

Menge 4 Portionen

Ernährungsform None specified

Zutaten

Fleisch

01 2 große, entbeinte und enthäutete Hühnerbrüste (etwa 14 oz), in mundgerechte Stücke geschnitten

Gemüse

01 1 Bund (etwa 10,5 oz) Spargel, geputzt und in 2-Zoll-Stücke geschnitten
02 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
03 1 kleine Zwiebel, fein gehackt

Pasta

01 12,3 oz Linguine

Milchprodukte und Käse

01 4,2 oz Asiago-Käse, frisch gerieben (aufgeteilt)
02 6 fl oz Sahne
03 1 Esslöffel ungesalzene Butter
04 2 Esslöffel geriebener Parmesankäse (optional, zum Garnieren)

Speisekammer und Gewürze

01 2 Esslöffel Olivenöl
02 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
03 1/2 Teelöffel zerdrückte rote Paprikaflocken (optional)
04 Zest von 1 Zitrone (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Ofen vorbereiten: Den Ofen auf 425°F vorheizen. Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.

Schritt 02

Spargel rösten: Spargelstücke mit 1 Esslöffel Olivenöl, Salz, Pfeffer und der Hälfte (2,1 oz) des geriebenen Asiago-Käses vermischen. Auf dem vorbereiteten Backblech ausbreiten. 12–15 Minuten rösten, bis der Spargel zart ist und der Käse goldbraun und knusprig ist. Leicht abkühlen lassen, dann grob hacken.

Schritt 03

Pasta kochen: Linguine in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser al dente kochen. 4 fl oz Pastakochwasser auffangen, dann abgießen und beiseite stellen.

Schritt 04

Huhn zubereiten: Während die Pasta kocht, Hühnerteile mit Salz und Pfeffer würzen. 1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Huhn hinzufügen und etwa 5–6 Minuten kochen, bis es goldbraun und durchgegart ist. Auf einen Teller geben.

Schritt 05

Sauce vorbereiten: In derselben Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebel hinzufügen und 2–3 Minuten kochen, bis sie weich ist. Knoblauch hinzufügen und 30 Sekunden kochen, bis es duftet.

Schritt 06

Asiago-Käsesauce fertigstellen: Sahne und den restlichen Asiago-Käse einrühren. Sanft köcheln lassen, bis der Käse schmilzt und die Sauce leicht eindickt, etwa 2–3 Minuten. Falls zu dick, etwas vom aufgefangenen Pastakochwasser einrühren.

Schritt 07

Komponenten kombinieren: Gekochte Linguine, Huhn und gehackten gerösteten Spargel zur Pfanne hinzufügen. Vermischen und durchwärmen. Mit Salz, Pfeffer und optional Zitronenzest oder roten Paprikaflocken abschmecken.

Schritt 08

Servieren: Sofort servieren, garniert mit zusätzlichem Asiago- oder Parmesankäse.

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Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Große Pfanne
  • Backblech
  • Pergamentpapier
  • Sieb
  • Messer und Schneidebrett
  • Käsereibe

Allergene

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Im Zweifel konsultiere eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält: Milch, Weizen (Gluten)
  • Kann enthalten: Ei (Pasta- und Käseetiketten überprüfen)
  • Immer Zutatenetiketten auf mögliche Allergene überprüfen.

Nährwerte pro Portion

Alle Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 630
  • Fett: 27 g
  • Kohlenhydrate: 60 g
  • Eiweiß: 38 g

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