Karamellisierte Zwiebel Gruyere Tarte

Featured in: Wohlfühlgerichte

Diese herzhafte Tarte vereint süße, langsam karamellisierte Zwiebeln mit würzigem Gruyere-Käse. Der buttrige, knusprige Blätterteig bildet die perfekte Basis für diesen französisch inspirierten Genuss. Zwiebeln und Käse werden gleichmäßig verteilt und durch eine cremige Eier-Milch-Mischung gebunden, die beim Backen eine goldbraune, geschmackvolle Füllung schafft. Ideal für ein elegantes Brunch oder ein leichtes Mittagessen.

Updated on Mon, 16 Feb 2026 16:37:00 GMT
Goldbraune karamellisierte Zwiebeln und schmelzender Gruyère-Käse in einer knusprigen Blätterteig-Tarte, ideal für ein elegantes Brunch-Gericht.  Merken
Goldbraune karamellisierte Zwiebeln und schmelzender Gruyère-Käse in einer knusprigen Blätterteig-Tarte, ideal für ein elegantes Brunch-Gericht. | foodtraum.com

There's something almost meditative about watching onions transform in a hot pan, their sharp bite slowly sweetening into something golden and complex. I discovered this tart on a rainy Sunday afternoon when I had nothing but time and a handful of ingredients scattered across my counter. The moment those caramelized onions hit the buttery pastry, I understood why the French take their savory tarts so seriously—it's not just food, it's a small act of patience rewarded.

I'll never forget serving this to my partner's parents, who showed up unannounced on a Tuesday evening. I was nervous about the whole "homemade tart" thing until I watched his mother close her eyes after the first bite, and suddenly I wasn't worried anymore. That's when I realized this recipe does something special—it makes you look like you've been planning an elegant dinner all week, even when you started cooking an hour ago.

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Zutaten

  • 1 Blatt Blätterteig (23 cm Durchmesser), aufgetaut: Dies ist die Grundlage deiner Tarte und spart dir Stunden Arbeit—achte darauf, dass er vor dem Rollen noch kalt ist.
  • 2 Esslöffel ungesalzene Butter und 2 Esslöffel Olivenöl: Die Kombination verhindert, dass die Butter anbrennt, während die Zwiebeln ihre lange, süße Reise antreten.
  • 4 große gelbe Zwiebeln, dünn geschnitten: Verwende ein scharfes Messer oder besser noch einen Gemüsehobel—dünne, gleichmäßige Scheiben karamellisieren viel besser.
  • 1 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer und 1 Teelöffel Zucker: Der Zucker beschleunigt die Karamellisierung und balanciert die Säure ab, ein Trick, den ich von Jahren des Experimentierens gelernt habe.
  • 2 Teelöffel frische Thymianblätter: Füge Thymian erst in den letzten Minuten hinzu, damit sein zartes Aroma nicht verkocht.
  • 3 große Eier, 1 Tasse Sahne und 1/2 Tasse Vollmilch: Diese cremige Mischung wird die Tarte bindend zusammenhalten und eine seidig-reiche Konsistenz erzeugen.
  • 1/4 Teelöffel gemahlene Muskatnuss: Eine kleine Prise Muskatnuss hebt die schweren Käse- und Eiernoten unerwartet an.
  • 1 1/2 Tassen geriebener Gruyère-Käse: Gruyère schmilzt elegant und hat eine komplexe Nussigkeit, die gewöhnlicher Käse nicht erreicht—es lohnt sich, auf Qualität zu achten.
  • 1 Esslöffel Dijon-Senf: Der Senf auf dem Boden der Tarte wirkt wie ein versteckter Geheimnis, das die anderen Aromen anhebt.

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Anleitung

Den Ofen vorheizen und die Tarte vorbereiten:
Heize deinen Ofen auf 190°C vor. Rolle den Blätterteig aus und lege ihn in eine 23 cm große Tartenpfanne mit abnehmbarem Boden, überschüssiges Material abschneiden. Steche mit einer Gabel überall in den Boden, um Blasenbildung zu verhindern, und stelle die Pfanne in den Kühlschrank, während du die Füllung vorbereitest.
Zwiebeln zum Glänzen bringen:
In einer großen Pfanne Butter und Olivenöl bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen, dann die dünn geschnittenen Zwiebeln hinzufügen zusammen mit Salz, Pfeffer und Zucker. Häufig umrühren und geduldig etwa 30-35 Minuten warten, bis die Zwiebeln in ein glänzendes, tiefbraunes Wunderwerk verwandelt sind. Füge den Thymian in den letzten fünf Minuten hinzu und lasse alles leicht abkühlen.
Die Eiercreme vorbereiten:
In einer Schüssel Eier, Sahne, Milch, Muskatnuss, Salz und Pfeffer glattrühren—die Mischung sollte völlig glatt sein, keine Eierstreifen sichtbar. Das ist auch der Moment, um zu prüfen, ob deine Gewürze richtig sind, indem du einen Hauch probierst.
Komponenten schichten:
Nehme die gekühlte Tartenpfanne aus dem Kühlschrank, streiche eine dünne Schicht Dijon-Senf auf den Boden, verteile die Zwiebeln gleichmäßig, bestreue mit Gruyère. Die Eiermischung vorsichtig darüber gießen und darauf achten, dass die Zwiebeln an Ort und Stelle bleiben.
Die Magie backen:
Die Tarte 35-40 Minuten backen, bis die Füllung durchgegart ist und die Oberseite goldbraun aussieht. Du wirst merken, dass es fertig ist, wenn die Oberfläche nur noch ein wenig in der Mitte wabbelt, wenn du die Pfanne leicht schüttelst.
Mit Geduld servieren:
Lasse die Tarte 10 Minuten ruhen, bevor du sie anschneidest—diese Zeit ermöglicht es der Füllung, sich zu festigen, und macht es viel einfacher, saubere Stücke herauszubekommen. Das Warten lohnt sich immer.
Herzhafte Tarte mit süßen karamellisierten Zwiebeln und nussigem Gruyère-Käse, perfekt für ein raffiniertes Mittagessen.  Merken
Herzhafte Tarte mit süßen karamellisierten Zwiebeln und nussigem Gruyère-Käse, perfekt für ein raffiniertes Mittagessen. | foodtraum.com

Eines Abends stellte ich fest, dass diese Tarte nicht nur Essen ist, sondern ein Zeitpuffer—ein Gericht, das zwingt, dich zu verlangsamen, während die Zwiebeln ihr goldenes Geschäft verrichten. Es gibt dir Zeit, den Tisch zu decken, einen Wein zu öffnen, dich selbst zusammenzunehmen, bevor sich jemand umdreht und sagt, dass Dinner bereit ist.

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Das Geheimnis liegt in der Zeit

Ich habe gelernt, dass die 30-35 Minuten Zwiebel-Zeit nicht verhandelbar sind. Ich habe versucht, es in 20 Minuten zu schaffen, und das Ergebnis war... naja, süß, aber nicht dieses tiefe, karamellartige Geschmacksprofil, das die Leute zurückbringt. Die Hitze niedrig halten ist nicht Faulheit, sondern Wissenschaft—je langsamer die Zwiebeln bräunen, desto mehr komplexe Zucker entwickeln sich.

Mach es voraus, wenn du kannst

Eines meiner liebsten Merkmale dieses Rezepts ist, dass fast alles im Voraus zubereitet werden kann. Karamellisiere die Zwiebeln einen Tag vorher, mache die Eiercreme am Morgen, und montiere einfach alles zusammen, wenn Gäste in einer Stunde ankommen. Es ist ein großes, elegantes Geheimnis, dass du eigentlich überhaupt nicht gestresst sein musstest.

Käse, Wein und andere Überlegungen

Gruyère ist die traditionelle Wahl, und aus gutem Grund—es hat ein Nussaroma und eine cremige Schmelzqualität, die günstigere Käsesorten nicht erreichen können. Aber ich habe auch mit Emmental experimentiert, und es funktioniert wunderbar. Das Wichtigste ist, frische Ware zu kaufen und sie selbst zu reiben, nicht vorgerieben, die mit Anti-Klumpmitteln belastet ist und nicht so gut schmilzt.

  • Ein trockener Weißwein wie Sauvignon Blanc passt perfekt neben der Tarte und unterstreicht ihre elegante, aber erdige Natur.
  • Wenn du mutig sein möchtest, gib einen Spritzer trockenen Weißwein zu den Zwiebeln in den letzten fünf Minuten Kochen hinzu—dadurch wird die Karamellisierung noch tiefer.
  • Serviere mit einfach grünem Salat und vinaigrette, um die Reichhaltigkeit der Tarte auszugleichen.
Duftende karamellisierte Zwiebeln und cremiger Gruyère-Käse in einer buttrigen Blätterteig-Tarte, eine köstliche vegetarische Hauptspeise. Merken
Duftende karamellisierte Zwiebeln und cremiger Gruyère-Käse in einer buttrigen Blätterteig-Tarte, eine köstliche vegetarische Hauptspeise. | foodtraum.com

Diese Tarte hat mich gelehrt, dass die beeindruckendsten Gerichte oft nur geduldige, wiederholte Gesten sind. Sie erinnert dich daran, dass du wertvolle Zeit für die Dinge hast, die es wert sind.

Rezept-Fragen

Wie karamellisiert man Zwiebeln richtig?

Zwiebeln langsam bei mittlerer bis niedriger Hitze in Butter und Öl anbraten, dabei häufig rühren, bis sie goldbraun und süßlich werden, etwa 30–35 Minuten.

Welcher Käse eignet sich als Alternative zum Gruyere?

Emmentaler oder Schweizer Käse sind milde Alternativen und passen gut zur süßen Zwiebelbasis.

Wie verhindert man, dass der Blätterteig durchweicht?

Den Teig vor dem Backen mit Dijonsenf bestreichen und vor dem Belegen gut kühlen, um Feuchtigkeitsaufnahme zu reduzieren.

Kann man frische Kräuter verwenden?

Ja, frischer Thymian verleiht der Tarte ein aromatisches, leicht herbes Profil und sollte gegen Ende der Zwiebelkarmellisierung hinzugefügt werden.

Wie erkennt man, ob die Füllung fertig gebacken ist?

Die Füllung ist fest und die Oberfläche goldbraun, wenn die Tarte aus dem Ofen genommen wird. Ein leichtes Wackeln ist noch in Ordnung.

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Karamellisierte Zwiebel Gruyere Tarte

Feine Tarte mit karamellisierten Zwiebeln und cremigem Gruyere in knusprigem Blätterteig.

Vorbereitungszeit
25 Min.
Kochzeit
55 Min.
Gesamtdauer
80 Min.
von foodtraum Hannah Krüger

Kategorie Wohlfühlgerichte

Schwierigkeit Medium

Herkunft Französisch

Menge 6 Portionen

Ernährungsform Vegetarisch

Zutaten

Teigboden

01 1 runde Blätterteigplatte (23 cm Durchmesser), aufgetaut falls gefroren

Karamellisierte Zwiebeln

01 2 Esslöffel ungesalzene Butter
02 2 Esslöffel Olivenöl
03 4 große gelbe Zwiebeln, dünn geschnitten
04 1 Teelöffel Salz
05 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
06 1 Teelöffel Zucker
07 2 Teelöffel frische Thymianblätter oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian

Füllung

01 3 große Eier
02 1 Tasse (240 ml) schwere Sahne
03 1/2 Tasse (120 ml) Vollmilch
04 1/4 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
05 1/2 Teelöffel Salz
06 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
07 1 1/2 Tassen (150 g) geriebener Gruyère-Käse
08 1 Esslöffel Dijon-Senf

Zubereitung

Schritt 01

Ofen vorheizen: Backofen auf 375°F (190°C) vorheizen.

Schritt 02

Teig vorbereiten: Blätterteig ausrollen und in eine 23 cm Tarteform mit abnehmbarem Boden legen. Überschüssigen Teig abschneiden. Boden mit einer Gabel mehrmals durchstechen. Im Kühlschrank lagern, während die Füllung vorbereitet wird.

Schritt 03

Zwiebeln karamellisieren: Butter und Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen. Zwiebeln, Salz, Pfeffer und Zucker hinzufügen. Häufig umrühren, bis die Zwiebeln goldbraun und karamellisiert sind, etwa 30–35 Minuten. Thymian in den letzten 5 Minuten hinzufügen. Von der Hitze nehmen und leicht abkühlen lassen.

Schritt 04

Eiermischung zubereiten: In einer Rührschüssel Eier, schwere Sahne, Milch, Muskatnuss, Salz und Pfeffer glattrühren, bis eine glatte Mischung entsteht.

Schritt 05

Tarte zusammenstellen: Den Boden der gekühlten Teigschale mit Dijon-Senf bestreichen. Karamellisierte Zwiebeln gleichmäßig über dem Boden verteilen. Mit geriebenem Gruyère-Käse bestreuen.

Schritt 06

Eiermischung eingießen: Die Eiermischung gleichmäßig über den Zwiebeln und dem Käse verteilen.

Schritt 07

Backen: 35–40 Minuten backen, bis die Füllung gestanden hat und die Oberseite goldbraun ist.

Schritt 08

Abkühlen und servieren: 10 Minuten abkühlen lassen, bevor man in Scheiben schneidet und serviert.

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Benötigte Utensilien

  • 23 cm Tarteform mit abnehmbarem Boden
  • Nudelholz
  • Große Pfanne
  • Rührschüsseln
  • Schneebesen
  • Messer und Schneidebrett

Allergene

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Im Zweifel konsultiere eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milch, Eier und Weizen (Gluten).
  • Alle Etiketten doppelt überprüfen auf mögliche Nuss- oder Sojakontamination bei entsprechenden Allergien.

Nährwerte pro Portion

Alle Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 410
  • Fett: 29 g
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Eiweiß: 13 g

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