Goldene Schwarzaugenboßen Frittiert

Featured in: Herzhafte Ideen

Diese goldener, knuspriger Frittierstücke kombinieren pürierte Schwarzaugenboßen mit aromatischen Zwiebeln, Knoblauch und einer harmonischen Gewürzmischung. Die Zubereitung ist einfach: Die Bohnen werden grob zerdrückt, mit Eiern und Mehl zu einer dicken Masse verarbeitet und portionsweise in heißem Öl goldbraun frittiert. Das Ergebnis sind approximately 12 handtellergroße Stücke mit Außenkrokante und cremigem Kern. Perfekt als Vorspeise oder Fingerfood serviert mit Joghurt-Dip, scharfer Sauce oder Mango-Chutney.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 01:34:15 GMT
Goldene Black-Eyed Pea Fritters auf einem Teller mit frischer Petersilie und Dip. Merken
Goldene Black-Eyed Pea Fritters auf einem Teller mit frischer Petersilie und Dip. | foodtraum.com

These Golden Black-Eyed Pea Fritters are a delightful vegetarian appetizer, offering a perfect crunch with every bite. Made from mashed black-eyed peas, finely chopped onions, and a blend of aromatic spices, these fritters are both satisfying and easy to prepare. Whether served as a snack or a starter, they bring a wonderful combination of textures and flavors to the table.

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Goldene Black-Eyed Pea Fritters auf einem Teller mit frischer Petersilie und Dip. | foodtraum.com

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The secret to these savory bites lies in the balance of seasonings, featuring garlic, smoked paprika, and a touch of cayenne for warmth. By mashing the peas while leaving some texture, the fritters maintain a rustic feel that holds together beautifully when fried to golden perfection.

Ingredients

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  • 2 cups cooked black-eyed peas, drained
  • 1 small onion, finely chopped
  • 2 cloves garlic, minced
  • 2 tablespoons fresh parsley or cilantro, chopped (optional)
  • 2 large eggs
  • 3/4 cup all-purpose flour
  • 1 teaspoon salt
  • 1/2 teaspoon ground black pepper
  • 1/2 teaspoon smoked paprika (optional)
  • 1/4 teaspoon cayenne pepper (optional)
  • Vegetable oil, for frying

Instructions

Step 1: Prepare the Peas
In a large bowl, mash the cooked black-eyed peas with a fork or potato masher until mostly smooth, leaving some texture.
Step 2: Mix the Batter
Add the chopped onion, garlic, parsley or cilantro, eggs, flour, salt, black pepper, smoked paprika, and cayenne. Mix until well combined and a thick batter forms.
Step 3: Heat the Oil
Heat about 1/2 inch of vegetable oil in a large skillet over medium heat.
Step 4: Fry the Fritters
Scoop heaping tablespoons of the batter and gently drop them into the hot oil, flattening slightly with the back of a spoon. Do not overcrowd the pan.
Step 5: Drain and Repeat
Fry for 2–3 minutes per side, until golden brown and crispy. Transfer to a paper towel-lined plate to drain excess oil. Repeat with remaining batter.
Step 6: Serve
Serve the fritters warm, accompanied by your favorite dipping sauce.

Zusatztipps für die Zubereitung

For the best results, ensure the oil is hot before adding the batter to prevent the fritters from absorbing too much oil. Using a paper towel-lined plate is essential for removing any excess fat and keeping the fritters crispy.

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Varianten und Anpassungen

For extra flavor, you can add chopped scallions or a pinch of ground cumin to the batter. If you are looking for a gluten-free version, substitute the all-purpose flour with chickpea flour.

Serviervorschläge

These fritters pair perfectly with a variety of dips. Try serving them with a cooling yogurt dip, a spicy hot sauce, or a tangy mango chutney for a delicious flavor contrast.

Knappe, gebratene Black-Eyed Pea Fritters mit Zwiebeln und Paprika, lauwarm serviert. Merken
Knappe, gebratene Black-Eyed Pea Fritters mit Zwiebeln und Paprika, lauwarm serviert. | foodtraum.com

Enjoy these warm, crispy Black-Eyed Pea Fritters as a delightful addition to your next appetizer spread or as a tasty vegetarian snack.

Rezept-Fragen

Wie erkenne ich, dass das Frittieröl die richtige Temperatur hat?

Das Öl sollte medium-heiß sein, roughly 170-180°C. Ein kleiner Tropfen Teig muss sofort aufsteigen und sich langsam golden färben. Blasen bilden sich am Boden des Topfes, aber der Teig verbrennt nicht sofort.

Kann ich rohe Schwarzaugenboßen verwenden?

Nein, verwende unbedingt gekochte Schwarzaugenboßen. Kochzeit etwa 45-60 Minuten bis weich, dann gründlich abtropfen lassen. Aus der Dose geht auch, dann abspülen und abtropfen.

Wie mache ich diese Frittierstücke glutenfrei?

Ersetze das Weizenmehl durch Kichererbsenmehl oder ein glutenfreies Allzweckmehl. Die Konsistenz bleibt ähnlich, der Geschmack wird leicht nussiger.

Kann ich die Masse vorbereiten und später frittieren?

Ja, den Teig kannst du bis zu 24 Stunden im Kühlschrank lagern. Vor dem Frittieren kurz antemperaturen lassen, da er sich bei Kälte schwerer formen lässt.

Welche Dips passen am besten dazu?

Ein Joghurt-Dip mit Minze und Knoblauch, scharfe Chilisauce oder süßes Mango-Chutney harmonieren hervorragend. Auch eine Ajvar oder ein Tomaten-Dip funktionieren gut.

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Goldene Schwarzaugenboßen Frittiert

Knusprige goldene Frittierstücke aus Schwarzaugenboßen mit Zwiebeln und Gewürzen

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
20 Min.
Gesamtdauer
35 Min.
von foodtraum Hannah Krüger

Kategorie Herzhafte Ideen

Schwierigkeit Easy

Herkunft Südstaaten / Westafrikanisch

Menge 4 Portionen

Ernährungsform Vegetarisch

Zutaten

Hülsenfrüchte

01 2 Tassen gekochte Schwarzaugenbohnen, abgetropft

Gemüse & Aromaten

01 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
02 2 Knoblauchzehen, gehackt
03 2 Esslöffel frische Petersilie oder Koriander, gehackt (optional)

Bindemittel

01 2 große Eier
02 3/4 Tasse Mehl

Gewürze

01 1 Teelöffel Salz
02 1/2 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
03 1/2 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver (optional)
04 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer (optional)

Zum Frittieren

01 Pflanzenöl zum Frittieren

Zubereitung

Schritt 01

Bohnen zubereiten: Die gekochten Schwarzaugenbohnen in einer großen Schüssel mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zerdrücken, bis sie fast glatt sind, aber noch etwas Textur behalten.

Schritt 02

Teig mischen: Die gehackte Zwiebel, den Knoblauch, Petersilie oder Koriander, Eier, Mehl, Salz, schwarzen Pfeffer, Paprikapulver und Cayennepfeffer hinzufügen. Gut vermischen, bis ein dicker Teig entsteht.

Schritt 03

Öl erhitzen: Etwa 1/2 Zoll Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Schritt 04

Fritter formen: Mit gehäuften Esslöffeln den Teig entnehmen und vorsichtig in das heiße Öl geben, mit dem Rücken eines Löffels leicht flach drücken. Die Pfanne nicht überfüllen.

Schritt 05

Frittieren: 2-3 Minuten pro Seite frittieren, bis goldbraun und knusprig. Auf einem mit Küchenpapier ausgelegten Teller abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

Schritt 06

Servieren: Mit dem restlichen Teig wiederholen. Warm servieren, mit Ihrer Lieblings-Dipsoße.

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Benötigte Utensilien

  • Große Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer oder Gabel
  • Große Pfanne
  • Schaumlöffel
  • Küchenpapier

Allergene

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Im Zweifel konsultiere eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Eier und Weizen (Gluten).
  • Bei Verwendung von glutenfreiem Mehl sicherstellen, dass alle Zutaten zertifiziert glutenfrei sind.

Nährwerte pro Portion

Alle Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 210
  • Fett: 8 g
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Eiweiß: 8 g

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